Impuls | Outfit ist ein Karriere-Tool

00:00:02: Stell dir vor, du wirst im Job zur besten Variante deiner selbst.

00:00:06: Du gestaltest mit, wirst gehört und bringst Menschen und dein Unternehmen voran!

00:00:12: Du bekommst die Anerkennung, die du dir wünschst – und deine Karriere kommt so richtig in Schmuck!

00:00:19: Ich bin Gabriele Strudel-Sollack, Kommunikationsarchitektin, Autorin & Leadership Coach.

00:00:25: Und in diesem Podcast zeige ich dir praxisnah wie wir Frauen sichtbar, wirksam Karriere klar werden.

00:00:32: Und mit Macht so richtig klug und konstruktiv umgehen!

00:00:41: Schön, dass du da bist.

00:00:42: bei Boost Your Career System.

00:00:45: Wir eröffnen heute einen neuen Themenzyklus und zwar Outfit als Karriertool.

00:00:53: Ja natürlich habe ich nicht in die Beautybranche gewechselt und Schönheit zu optimieren ist auch nicht mein Thema aber diese drei Folgen sind dafür gedacht, dass du gut einordnen kannst was das Äußere tatsächlich an Signalen sendet für eine berufliche Bewertung.

00:01:14: Darum geht es!

00:01:14: Da habe ich auch eine ganz tolle Expertin eingeladen die eben nicht pink blink blink dafür steht sondern wirklich mit der Frage sich beschäftigt welche Wirkung können wir erzielen?

00:01:26: und damit ist dieses Thema primär auch für Frauen gedacht die da vielleicht gar nicht so ein friktionsfreies Verhältnis haben, sondern sich denken auch ist das kompliziert.

00:01:37: Das brauche ich nicht.

00:01:39: Nein!

00:01:40: Ich konzentriere mich auf meine Kompetenz.

00:01:43: Hm, das stimmt?

00:01:45: Heute schauen wir uns an wie wir mit unseren Häuserinnen die Kompetenzen unterstreichen können oder eben untergraben können.

00:01:55: Du weißt ja dass ich Frauen im eins zu eins Coaching begleite Und in der Regel entsteht das so, also wir nehmen Kontakt auf entweder die Person selber oder das Unternehmen.

00:02:07: Dann gibt es einen unverbindlichen Zoom-Call wo wir uns kennenlernen, das Coachingziel klären dem Umfang und anschauen um.

00:02:17: vor allem dabei entsteht auch ein Eindruck wollen wir miteinander arbeiten?

00:02:22: stimmt die Wellen länger ja oder nein?

00:02:25: Übrigens On the side, ich habe ein super Summer Special zum Thema Coaching.

00:02:30: Davon erzähle ich dir ganz zum Schluss!

00:02:33: Jetzt gehe ich zur Geschichte zurück... Da war ein Fall und das erinnere ich mich sehr, sehr gut.

00:02:39: Weil das Erstgespräch ausnahmsweise eben nicht über Zoom also über Videotelefonie stattgefunden hat sondern im Auto nur mit der Freisprechanlage weil es verhältnismäßig zeitintensiv Zeit knapp war und ich nichts Besseres anbieten konnte.

00:02:59: Das Thema war Ich möchte ernst genommen werden, das gelingt man nicht.

00:03:04: Ich habe jetzt einen neuen Kollegen bekommen, nicht nur dass der schlechter oder weniger gut ausgebildet ist als ich.

00:03:13: Er isst jünger und ... Achtung, Achtungen!

00:03:16: Er verdient sogar mehr als ich!

00:03:19: Was läuft da falsch?

00:03:20: Was kann ich

00:03:21: tun?!

00:03:22: Also sehr verständlich, dass das ein großer Pinpoint

00:03:26: war.".

00:03:27: Wir haben uns dann über die Umstände und das Angebot geeinigt, einen Termin ausgemacht.

00:03:33: Und jetzt kommt's!

00:03:35: Ich sitze da vorbereitet vor meinem Bildschirm, meine Unterlagen barat Licht richtig eingestellt, Kamera richtig eingesteht Koji betritt den Raum ich drück eben beim Warteraum auf eintreten lassen und sehe sie das erste Mal Und da war ein irritierendes Detail, das mir sofort aufgefallen ist.

00:04:03: Also eine nette Frau und dann trägt sie Kopfhörer die nicht klassisch Business-Kopfhörers sind also neutrale sondern die würden super passen wenn ich mit meinen Kindern Videospiele mache.

00:04:20: Die waren sehr auffallend in einer Form dass sie für diesen Tumkol umpassend waren.

00:04:28: Und wir sind dann ins Gespräch eingestiegen, haben uns angesehen was sie tatsächlich tun kann welche Situationen sie anders gestalten kann und wo es zu einer Veränderung kommen wird.

00:04:42: Wir haben sehr lustig gehabt weil oft entsteht ja das Lernen auch übers gemeinsame lachen und damit ist natürlich auch das Vertrauen gefestigt worden zwischen ihr und mir.

00:04:53: Damit konnte ich hier dann eine sehr heikle Frage auch stellen.

00:04:58: Es ging ja um dieses Ernst genommen werden, auch im Vergleich zu dem Kollegen und ich habe sie dann gefragt, sagen Sie?

00:05:06: Glauben Sie Ihr Kollege würde die Headset verwenden, die Sie gerade tragen?

00:05:12: Und dann war eben Pause!

00:05:15: Dann kommt man so richtig sehen dass es bei ihr Klick gemacht hat.

00:05:19: Sie hat verstanden dass diese Headset in dieser Situation ein falsches Signal senden und damit ist was ganz, ganz wesentliches bei ihr angekommen.

00:05:32: Es sind oft Details die uns entweder stärken oder rückenwigend geben oder genau das andere herum, die uns schwächen und gegen unser berufliches Ziel arbeiten – das ist das Spannende!

00:05:49: Und da steigen wir heute auch ein, was sind das für Rahmenbedingungen?

00:05:56: Weil es eben nicht darum geht Schönheit zu optimieren sondern mit dem Äußeren und dazu gehört eben auch das Accessoire oder die Accessoires.

00:06:06: Vibrillentasche Frisur Farben Materialien

00:06:09: usw.,

00:06:10: eben auch die Kopfhörer.

00:06:11: wie können uns die in unseren Botschaften stärken bevor wir überhaupt noch einen Satz gesprochen haben.

00:06:19: Und wenn du jetzt eben glaubst, das ist mein subjektiver Eindruck dass ich da vielleicht ein bisschen intolerant war dann lohnt sich einen Blick auf die Forschung.

00:06:29: Kleidung sind äußere Signale wie wir eine Person wahrnehmen.

00:06:36: Ich gehe da auch auf ein Studienergebnis aus zwanzigzwanzig das publiziert worden ist in Nature Human Behavior und die Studienadoren die nenne Elda Sharif und Alexander Todorov.

00:06:52: Und die haben in neuen, ähnlichen Versuchsanordnungen folgendes bewiesen oder herausfinden wollten.

00:07:01: Sie wollten herausfinden welche Kompetenz Menschen aufgrund der Kleidung zugeschrieben wird also wie Kleidungskompetenz beeinflusst, die wir jemanden zuschreiben.

00:07:15: Und zwar war die Versuchsanordnung so Also dem Versuchspersonen wurden Gesichter gezeigt und immer mit anderer Kleidung kombiniert.

00:07:25: Und diese Kleidungen hatte subtile unterschiedliche Status-Signale, also manchmal hat das sehr hochwertig gewirkt und manchmal eben sehr günstig bis auch nachlässig.

00:07:39: Die Grundaussage war dass die Kleidung, die hochwertiger war und Status stärker.

00:07:48: Dass sie immer auf die Person gewirkt hat und die Person ist deutlich kompetenter eingestuft worden als wenn diese Kleidungen eben etwas anderes signalisiert haben.

00:07:58: Sie haben dann zum Beispiel auch die Zeiten wo diese Beurteilung erfolgen musste von den Versuchspersonen gekürzt und verlängert.

00:08:08: Und das hat kaum einen Unterschied gemacht, ja?

00:08:11: Also ob das wirklich nur eine Millisekunde war wo die Zeit hatten um die Kompetenz zu bewerten oder ob sie die Person länger anschauen konnten hat nichts beigetragen sondern dass Ergebnis diese Kleidung runter rum die wirkt auf die Kompedenz der personen.

00:08:30: und insofern sage ich ein Outfit Das ist ein Karriere Tool das sich einsetzen kann.

00:08:37: Lass mir das mal so stehen.

00:08:39: und wenn du jetzt die Befürchtung hast, dass dir das immens viel Zeit kostet.

00:08:47: Und dass du in der Früh jetzt jedes Mal viel zu viel im Zeitaufwänden musst um den Ort für zu wählen kann ich dich beruhigen.

00:08:55: als die Angela Merkel sich aus ihrer aktiven politischen Karriere verabschiedet hat da gab es ein sehr sehr berühmtes Foto oder eine Fotomontage Das ist genannt worden der Fifty Shades of Angela Merkel.

00:09:10: Und was war es?

00:09:12: Es war immer derselbe Bildausschnitt zu postkartenmäßig sie in ihrem Anzug und die Kostümjacken, die waren in allen Farben nahezu, die wir aus der Farbpalette kennen an dem Fahrparkreis.

00:09:29: Der Schnitt war mehr oder weniger überall der gleiche.

00:09:33: Also einmal hat sie halt drei Knöpfe gehabt, einmal vier, einmal Revea, einmal ohne, einmal aufgesetzte Taschen, einmal keine... Aber im Wesentlichen war das dasselbe Schnitt sprich!

00:09:43: Sie hat sich einmal Gedanken gemacht was möchte ich mit meiner Kleidung ausdrücken und hat dann den Anlässen gemis die Farbe gewählt und das wars da noch schon.

00:09:55: Daraufhin möchte ich kommen, dass es uns nicht so viel Energie kosten soll vor allem wenn das eigentlich jetzt kein Spaßfaktor ist.

00:10:04: Für die, die's gern machen, ist es eine wunderbare Möglichkeit sich auszudrücken und kreativ zu sein aber das trifft ja nicht auf alle Zungen.

00:10:14: Also klar mal einmal überlegen dann umsetzen.

00:10:18: Das is der Appell den ich mitgebe.

00:10:21: Ich geh zurück Die Kleidung wirkt auf die Kompetenz der Person.

00:10:28: Und gerade im digitalen Zeitalter, wo wir seventy-fünf Prozent unserer Meetings eigentlich online führen dürfen wir das mit bedenken.

00:10:38: denn auch der Bild Hintergrund trägt auch diese Information mit.

00:10:44: was sage ich dann über mich?

00:10:46: Da gibt es auch ein Forschungsergebnis von einer kanadischen Universität viel kleinere Sample.

00:10:52: aber wir können das nachvollziehen dass das Sinn macht.

00:10:55: Wenn ich einen schönen Business-Hintergrund habe, dann steige ich im Kompetenzparometer natürlich in die Höhe.

00:11:04: Die Bildhintergründer zeigen, dass da eine unaufgeräumte Wohnungssituation ist – eine sehr private.

00:11:12: Sie nehmen Kompetenzen oder auch diese superinteressanten ... Bildhintergründe, wie die Golden Gate Bridge oder so.

00:11:21: Das stärkt nicht unbedingt die Vertrauenswürdigkeit sondern je natürlicher der Hintergrund ist desto besser.

00:11:29: eine Kundin von mir die arbeitet mit Lavendel Die hat einen Lavendl Hintergrund das macht ja auch Sinn.

00:11:36: aber in der Regel steigt die Kompetenz, wenn man entweder Bücherwände hat, die zwar vielleicht ablenken oder sehr reduziert neutrale Hintergründe.

00:11:47: Die helfen einfach um diesen Rückenwind uns mitzunehmen der einfach mehr Kompetenzausstreit.

00:11:55: Ein sehr interessantes Detail finde ich ist der Punkt in der Fachsprache nennt es ein Clothes Cognition also die verkörperte Kognition dass die Kleidung, die ich trage auch nach innen wirkt.

00:12:13: Das ist der Punkt!

00:12:15: Es geht nicht nur nach außen – auch das Innen ist entscheidend.

00:12:20: Auch dazu ist eine Forschungsanordnung unternommen worden und man hat den Probanden so einen Labor-Kittel gebeten sich anzuziehen und dann im Labor manche Aufgaben zu übernehmen.

00:12:33: hoch interessant war.

00:12:34: Wenn die den Kittel getragen haben, haben sie aufmerksamer und fokussierter und entschiedener gearbeitet als wenn Sie dieselbe Tätigkeit durchführen sollten in Freizeitkleidung.

00:12:48: also die Kleidung wirkt auch nach Innen.

00:12:52: Und dazu vielleicht noch eine Geschichte.

00:12:58: Manche von euch haben es mitbekommen.

00:12:59: Ich gehe sehr häufig in die Oper, sehr gerne und da war letzten September an der Wiener Staatsoper eine Premiere zu Don Carlos.

00:13:10: Was war das?

00:13:10: Ich gehe auf die Inszenierung ein weil die so viel Überklärung gesagt hat.

00:13:15: Don Carlo spielt Ende des sechzehnten Jahrhunderts.

00:13:20: Es ist eine Dreiecks-Beziehung.

00:13:22: Der junge Don Carlo ist der Thronfolger lernt die französische Prinzessin Elisabeth kennen, sie sehen sich und verlieben sich ineinander.

00:13:33: Wäre doch das ideale Traumbar!

00:13:35: Wenn da nicht der Vater wäre?

00:13:37: Weil der Vater, Philipp

00:13:38: II.,

00:13:39: dann drauf kommt man eigentlich, die Elisabette ist so hübsch, so eine attraktive Frau, die möchte ich

00:13:44: selber.".

00:13:45: Und jetzt geht die ganze Oper um dieses emotionale Dilemma zwischen Liebe und Politik.

00:13:53: Da mischen dann noch mehrere mit.

00:13:54: Es ist ein bisschen verworrener die Handlung, aber bei der Inszenierung ist etwas so deutlich geworden.

00:14:02: Zu jedem der Sängerinnen gab es einen Schauspieler, der parallel auf der Bühne war und diese Schausspielperson wurde angekleidet oder entkleidet.

00:14:18: Und das war ein Akt an dem immer zwei Personen mindestens tätig waren und das waren so viele Kleidungsschichten.

00:14:28: Zum Schluss sah die Elisabeth, die war doppelt zu breit als sie als nackte Frau auf der Bühne dargestellt hat weil diese Schichten sie auch an den Körper eingeengt haben.

00:14:42: Jetzt auch diese Schultern, die waren so eng geschnitten sprich sie konnte ja gar nicht den Arm heben der war so an dem Körper nahezu angeschneit.

00:14:52: also die Bewegungsfreiheit wurde massiv eingeschränkt und das fand ich so ein geniales Bild.

00:15:01: warum sind die aus diesen Beziehungsdelenen nicht rausgekommen?

00:15:04: Warum ist sie letztlich in dieser Pflicht hängen geblieben und hat ihre Liebe verleugnen müssen, einfach weil sie auch so in diese Rolle gezwenkt worden ist.

00:15:15: Da gab es kein Entrinnen!

00:15:18: Ein schönes Bild was Kleidung mit uns macht Und wir sind in einem Leben wo wir das selber noch auswählen dürfen.

00:15:28: Das heißt Wir können immer Kleidungen wählen oder ein Outfit wählen dass uns stärker macht wie ich schon ein paar mal gesagt habe, den Rücken stärkt.

00:15:41: Also Outfit ist ein Karriere-Tool das nicht heißt mach dich schöner sondern sorgt dafür dass du einfach ja mit deinem äußeren auch das richtige Signal sendest.

00:15:58: vielleicht noch wenn ich den Kontext gebe Sie ja sehr oft wird eben so ein Beauty-Buyers auch genannt in diesem Themenzusammenhang.

00:16:05: Diese Studie ist aus den neunziger Jahren und erzählt in der Arbeitsmarktforschung, dass da Gehaltsunterschied sich durchaus dann wieder schlägt.

00:16:15: also zwischen zehn und paar Prozent auf oder ab dürfte der Unterschied sein wobei die Metastudien die später gemacht worden sind viel mehr darauf eingehen dass es nicht die natürliche Schönheit ist, sondern tatsächlich der gepflegte Auftritt, der den Unterschied macht.

00:16:34: Und das haben wir alle selber in der Hand!

00:16:37: Da bin ich fast schon dabei meinen nächsten Agast für die nächste Folge anzukündigen.

00:16:42: davor aber noch zu diesem Summer Special, was ich dir genannt habe.

00:16:47: Ich hab mir gedacht, der Sommer ist ja immer so eine ganz besondere Jahreszeit Wo die Uhren ein bisschen langsamer ticken, wo wir einen Abstand zum Alltag bekommen.

00:17:00: Und darin liegt natürlich die beste Chance für eine Klarheit und auch für den Innerhalten und auf die berufliche Situation zu schauen.

00:17:09: also wo stehe ich denn gerade?

00:17:11: was beschäftigt mich?

00:17:13: und so weiter?

00:17:13: Was sind die Stellschrauben damit ich im Herbst dann wieder gut aufgestellt bin Karriere klar mein Verhalten so verändern kann, vielleicht auch an den nächsten Schritt gehen kann.

00:17:27: Dass ich wirklich maximal in meinem Beruf was bewirken kann und auch glücklich bin – das gehört ja zusammen!

00:17:39: Also im Sommer gibt es für mich oder für dich einen Summer Career Boost.

00:17:47: Das ist tatsächlich ein fünftig minutiges Coaching zum Kennenlernen damit du eben mit neuer Energieklarheit und Fokus in den Beruf liegen kannst.

00:17:58: Dazu eröffne ich zwölf kostenfreie Plätze!

00:18:02: In den Show-Notes findest Du, wie Du mit mir Kontakt aufnehmen kannst.

00:18:07: Es geht bis Ende Juli.

00:18:10: Mein Terminkalender ist in den Show Notes Und wenn Du dort nicht hinein klicken möchtest Dann schreib' mich doch eine E-Mail an Gabriele et Solak Punkt AT und ich schicke den Link.

00:18:24: Und du kannst die einen dieser zwölf Plätze auch schnappen, wir schauen dann tatsächlich welche Maßnahme oder welche Veränderung könnte für dich wirklich den Unterschied zum bisher machen?

00:18:38: Also du kriegst von mir eine Einschätzung, eine Interpretation alles was dich weiterbringt, um dich zu positionieren, sichtbar zu sein.

00:18:48: Vielleicht eine Führungsfrage zu stellen im Selbstmarketing?

00:18:51: Was immer dich beschäftigt... Darüber sprechen wir dann!

00:19:01: Und jetzt kündige ich dir an wer die geniale Person ist, die ich nächstes Jahr, nächste Folge nicht nächstes jahr zu Gast habe.

00:19:10: Ihr Name is Marlene Mokritzki und Ich hab nichts sie zuerst kennengelernt sondern ein Ergebnis ihrer Arbeit.

00:19:23: Du weißt ja, ich habe dieses zwölf Wochen Leadership-Programm online den Boost Club und nach diesen zwölften Wochen vergehen drei Monate und dann gibt es einen Transfertreffen.

00:19:34: Und da war eine Teilnehmerin... ...und dieser Bildschirm geht auf bei dem Transfertreifen und ich sehe sie und denke mir, wow!

00:19:44: Was ist mit ihr?

00:19:45: Ist sie verliebt oder was ist los?

00:19:48: Sie strahlt so.

00:19:50: Und dann habe ich natürlich irgendwann mal gefragt, wo Erfolgstok was ist es?

00:19:56: Was dich so strahlend macht?

00:19:58: und sie sagt an.

00:20:00: Ich hab mit der Marlene Mochitzke gearbeitet.

00:20:03: das ist nämlich nicht nur eine Image und Stilberaterin sondern sie fragt immer was willst du bewirken?

00:20:11: also Nicht ein blattes.

00:20:13: was ist das farbkonzept?

00:20:15: welche Farben stehen mir Sondern tatsächlich?

00:20:20: Welche Farben stehen mir aber, wann wähle ich welche?

00:20:24: Weil ich zum Beispiel einen Termin habe im Vorstand oder beim Vorstand.

00:20:31: Oder weil ich ein Team-Meeting habe.

00:20:34: Oder, weil ich einen neuen Kandidaten eine neue Kandidatin im Recruiting treffen möchte.

00:20:41: Also was bewirkt mein Äußeres?

00:20:44: und das hat mir als Ansatz sehr gut gefallen und ich habe dann selber die Marlene kennengelernt.

00:20:50: Und was sich vor allem sehr geschätzt hat, dass sie immer diese Brücke schlägt zum Was bedeutet es im Beruf?

00:20:58: Dass sie sehr einfühlsam ist also niemals irgendwie so das Gefühl vermittelt Ui!

00:21:03: Ich hab bis jetzt alles falsch gemacht sondern dass Sie auch mit sehr kleinen Veränderungen etwas extrem Positives bewirken kann.

00:21:13: Genau, also sein nächste Woche dabei.

00:21:16: Es wird sehr, sehr spannend und bis dahin sage ich... Baba boost your career sister!

00:21:29: Wenn dir ein bestimmtes Thema auf dem Herzen liegt dann melde dich doch direkt bei mir.

00:21:33: vielleicht mache ich sogar einen Themenzyklus daraus.

00:21:36: schreib mir auf Gabriele et solag.at oder schau dich doch gleich auf meiner Karriere Seite um.

00:21:44: Alle Infos dazu findest du auf www.Sollack.at.

00:21:50: und besonders empfehle ich dir natürlich meinen Female Boost Club!

00:21:55: Der startet zweimal im Jahr, du kannst dich auch zum eins-zu-eins Coaching melden oder rufst einfach an und wir reden persönlich darüber was genau ich für Dich tun kann.

00:22:08: Alle Info's findest Du in den Shownotes.

00:22:11: Baba und Boost Your Career Sister Schön, dass du da warst.

00:22:19: Gemeinsam können wir die Jobwelt zu einer besseren machen!

00:22:27: Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit dem Wirtschaftsmagazin Chiconomy.